“怎么感觉越练越累呢？比起昨天真气行进的路程更短了，这样要将真气运行完十二正经脉就更难了。”小行远从入定打坐中睁开双眼，边拍打放松发麻的双腿，边自言自语道。三日来，小行远利用午后的戏耍时间来琢磨行气调息的法门，严谨条理加不放弃的思索，倒是让他稍稍摸到了这运气调息的门槛。
小行远的理解，奇幻武侠小说所提到的真气，应该就是行气调息的关键。小说中对真气的理解一般分两类，一类理解为阴阳寒热气体，一类理解为气态爆炸能量，客观的讲，后者理解更具科学性。而对于这个星球可能存在的真气，小行远尝试用各种方式和节奏的呼吸吐纳法来调息，最有效果的也只是感觉身体经脉中有轻微的气体流动，并没有明显的寒热阴阳之分，而且对气流运动不能更细致的控制，太多的不合理，使得小行远更偏向于真气为气态能量的理解，便以此理解来主导修炼真气。
具体而言，调息打坐，首要即静气凝神，开始小行远想利用呼吸吐纳之法来调息时，认为凝神即只是靠意识中的身体感觉来辨别体内真气的状态，修炼失败后，小行远就想到意念这概念。武侠小说中的意念与地球现实生活中的意念，这两个概念差别很大，后者理解为体感以及意识对身体的控制，而前者的理解更像是人感觉的第六感，而且具有能量，按这思路，重点在于加强集中精神注意力后，能形成不一样的动力从而运转真气。
想来便做，小行远试着将意念作为动力来源进行调息，依然也是先散盘而坐、静气凝神，然后意念集中于右手臂的手少阳三焦经中段的清冷、天井两穴道处，几个弹指时间后，小行远的脑海中模糊地显现出一段像是经脉的细管道，这是个重大的进展，心理默念下不能分心加强集中精神，能显现的细管道随着稍稍变长，随后，他慢慢重复着驱动管道内的意念，又过去约半盏茶的时间，手臂中终于察觉到了一丝轻微的内气流动，尽管与用特定呼吸吐纳之法感觉的气体流动很相似，但小行远认定那是能量性质的真气。他压制住欣喜的情绪，继续专注地引气运行，想着先行通手少阳三焦经脉，即重新从关冲、液门处引臂而上运行真气，这会再次感觉真气流动容易多了，真气缓慢驱行过角孙、耳门两穴近达与其他阴阳正经交汇处，小行远不免有些取舍踌蹴，再言此处已近人的脑区，需得非常谨慎小心，只好又将真气散回三焦经中，结束了第一次真气修炼。心想，先多做些功课，不能太心急，别刚开修炼就把自己练废了。
在这刚过去的三天中，由于村子里的典籍种类和数目实在有限，又不能随意向人讨问，所以最后还是靠小行远自己谨慎再小心地在经脉中，慢慢运行着体内微弱的真气，进展自然快不起来。经过多次小心的尝试后，小行远发现真气运行至正经间的交汇处，以及经脉与脏腑紧密处，并未使身体出现气血翻滚、神智失常的这些异常动象，这自然是解除了真气在经脉中运行的一大障碍。不过，小行远真气自修之路却依然有许多关卡要冲关，不能长时间修炼便是现在小行远修炼上面临的最大困难。
运行真气中似乎要消耗意念的能量，就像现在，小行远在八个正经中运行完真气，真气汇成了一条细长的能量流，但同时精神也已感觉略有疲惫萎靡，小行远赶紧将真气缓缓引入肚挤下丹田处储存起来，否则随着意念对经脉的感知越来越淡，无法控制真气，使之流散于经脉中，功亏于溃。入定打坐调息不能提神醒脑，反而越加困乏，这便是小行远从入定中回神，自言自语的原委了。
小行远起身活动几下手脚，随即倒在草坡上开始午睡，过了不到半个时辰便又醒来，抖擞精神后托着下巴思索了一会，就又接着盘腿立坐地开始运转真气。
小行远将意念集中于下丹田，缓缓将存储的真气驱出丹田，由任脉再转入正经，真气徐徐曲折而上，终接入足太阳膀胱经，再行达曲差、眉冲，汇入眉间的上丹田处。这一小股真气在上丹田即识海处停顿了约半刻，似乎有一力量又将真气缓缓驱出识海，小行远大致遵循原路又将真气转入下丹田，便收神出定。
小行远并未着急起身，睁眼稍作思索后，复又合上双眼检查起精神和身体的状况。将真气汇入所谓识海处，想着或许能补充些精神意念的能量，而仔细感觉自己的精神状况，似乎是有些提升作用但并不明显，很可能是真气中的意念能量少的缘故，而识海中有明显的排斥性，应该是真气能量与意念能量的排斥性。再检查身体，与前几次一样，身体随着真气的运行会有些发热，而这些能量是来自意念还是真气，小行远还无法判定。
今天的修炼时间已足，小行远开始总结起这几日修炼的经验来。
首先，可以肯定真气是一种轻态能量或说气态能量，在这个世界，能量能以近似于看不见的有形物质的形式存在，但不是气体物质，而是与气体物质共存于经脉中，又几乎不受气体物质的影响。其次，真气既是能量，那它来源何处，自然想到来自食物中，而在饭后修炼真气更易以及小行远的修炼瓶颈都证实了这点，从而要想真气修炼积累更快，当然需要富含真气能量的食物乃至药材。第三，到现在，小行远还停留在真气的积累上，而且一般只在十二正经上运行真气，十二经别和奇经八脉不是全贯通的，无法真正运行真气，以及最重要的一点即真气的使用小行远也未认真思索，似乎还有非常多的未知需要探索，而靠自己瞎想根本不现实，想来在这星球上这真气武学的历史肯定短不了，小行远现在迫切需要有关这方面的一切信息。最后，小行远想到灵魂，再联想自己的灵魂穿越，或许灵魂也可以能质的形式存在，是不是也可以叫做元神呢。
差不多总结完了，小行远抬头瞅了瞅天，申时已过半，眼珠子转了一圈，忽的跳起，风一般冲下山坡，边跑心里边念叨着，该先把这真气修炼放弃掉，没有条件只能功倍事半。
两日后便到一年中最热的大暑节气，因而今日这午后的太阳也显得格外灼热，放肆地烘烤着这片山坳。庆幸的是，夏季田地里的农事要清闲很多，不用长受那炙烤之罪，动作麻利的村人们已开始三三两两地扛着锄头往回走了。这会，申时已过大半，在村西头茶舍前几棵枝叶繁茂的榕树下，许多村中的男女老幼随意地围坐成几排，有的舒服地喝着凉茶，有的猛摇着蒲扇，而在他们前方石台边上坐着几位看着颇有见识的长者，一边品茗一边说谈着奇闻志趣，身影攒动中常有从人堆中站起发言，议论声、惊呼声、笑声在烈日树影下久久回荡。
那几个侃侃而谈的长者年纪都在四十以上，而又以坐在中央上首那位精神炯发的老者最年长。老人姓金，刚及耳顺之年，因其在陈石村当过十几年的村长，威望颇高，所以村人都尊称老村长，至于村外人一律敬呼金老。这金老历练不俗，三十五岁前常年在外走南闯北的做生意，吴国小半的州郡都有呆过一阵，银子虽赚的不多但却是陈石村乃至洛奇乡见识最广的人，后来回到乡里，没过几年就被村人举荐为村长，就职后村中大小事都处理得游刃有余，其中说服陆成教授村人武艺，也几乎是他一个人的功劳。几年前，金老辞去村长职位，在家以弄孙为乐，每日打打太极，再是与村人下棋品茶谈天说地，偶尔还会出趟远门。村人劳作后大多没什么消遣，而听村人尤其是老村长说村外的见闻便成了大伙最大的娱乐。
小行远找了个木凳安静地在后排坐下听讲，这算是现在最有效获取信息的方式了。